Receta casera para limpiar el colon y mejorar la digestión

Ingredientes:

• 1 taza de agua tibia
• 1 cucharada de jugo de limón
• 1 cucharadita de miel cruda
• 1 cucharadita de sal marina
• 1 cucharadita de semillas de chía

Instrucciones:

1. En una taza de agua tibia, mezcla el jugo de limón, la miel, la sal marina y las semillas de chía.
2. Revuelve bien hasta que todos los ingredientes estén combinados.
3. Bebe esta mezcla en ayunas todas las mañanas para limpiar tu colon y mejorar la digestión.
4. Repite este proceso diariamente durante una semana para obtener mejores resultados.